Медитация «Насыщение тела любовью и энергией Творца»
Наша жизнь на Земле начинается с жизни нашего тела. Душа приходит в тело и начинает проявлять себя именно через взаимодействие с телом. Поэтому когда в медитации «Насыщение тела любовью" мы направляем свое внимание на тело – мы, по сути, внутри себя чувствуем прямой контакт нашей души с нашим телом.
Тело – очень отзывчиво на исцеление. И когда мы телу дарим свою любовь в потоке Рэйки и в энергиях Творца, оно очень легко исцеляется. Растворяются все блоки и энергия плавно, без преград, циркулирует по телу, неся божественный свет каждой клеточке.
Эта медитация, когда-то полученная от мастера и обработанная мною.
1.
Медитацию можно выполнять и сидя, и стоя. Дышим животом через энергетический центр Хара. Во время вдоха ощущаем как хара, похожая на яркое лучистое солнышко, наполняется вибрацией просветленной души. А во время выдоха равномерно, как будто лучиками солнца, жизненная энергия наполняет все наше тело и ауру состоянием тихого спокойного счастья и гармонии.
2.
Мысленно от ног к центру Земли провели земной энергетический канал, от макушки в небо – космический энергетический канал. Почувствовали свою связь с Землей и космосом.
3.
Входим в поток Рэйки, для инициированных, или в поток Творца. И внутренним взглядом высоко над головой в космическом канале видим свет потока Рэйки, свет потока Творца. Свет опускается нам в макушку, наполняет голову, плечи, грудь, руки, живот, опускается по ногам и устремляется к центру Земли. Мы – существа из Света. Просто находимся в потоке Рэйки.
4.
Начинаем с любовью массировать свое тело. Интенсивность массирования может быть для каждого разной: от легкого поглаживания до глубокого разминания. Главное, чтоб в это время вы ощущали любовь и благодарность своему телу, ощущали поток Рэйки и энергию Творца, льющуюся через ваши руки в тело.
Во время массажа задействуем и свои эфирные руки. Представляем и ощущаем, как наши эфирные руки глубоко проникают в тело и проглаживают каждую частичку, каждую клеточку, разминая и растворяя физические и энергетические блоки.
5.
Переносим свое внимание на пальчики ног. И начинаем ласково массировать свои стопы, проминать каждый пальчик на ногах. И мы делаем это с любовью, с нежностью. И мы чувствуем, как энергия Рэйки и поток Творца льется через наши руки, пропитываясь в стопы, очищая их и насыщая жизненной силой.
Именно через стопы мы связаны с Землей энергетическим каналом, по которому из нас выходит негативная энергия, которая в центре Земли расщепляется на составляющие и превращается в чистую земную энергию.
6.
Постепенно переносим свое внимание на икры, и начинаем проминать ножки до колена. Вливаем свою любовь в свои икры и чувствуем, как ножки отвечают нам, насыщая уверенностью в себе и в своих силах. Они отважно несут нас по дороге жизни, и мы им за это благодарны. Чувствуем, как энергия Рэйки и поток Творца пропитывается в икры, снимая усталость, и заряжая жизненной силой.
7.
Переносим свое внимание на колени, гладим их и изнутри чувствуем свои прикосновения. Колени связывают нас с нашими предками, с предыдущими поколениями. Поколение и колено – это родственные слова. Поэтому, вливая энергию Рэйки и поток Творца в колени, мы чувствуем, как энергетически гармонизируем свой родовой поток, насыщаем его любовью.
8.
Поднимаемся от колена выше и начинаем проминать и массировать наши бедра. Каждым движением стараемся выразить своему телу свою любовь и благодарность, и в ответ мы чувствуем, как мышцы бедер расслабляются, высвобождая огромное количество жизненной силы, которая была зажата напряжением. Вливаем через руки энергию Рэйки и поток Творца в свои бедра, и вместе с тем насыщаем их своей любовью.
9.
Поднимаемся в область таза и уверенными движениями поглаживаем низ живота, промежность, ягодицы. Каждым движением выражаем любовь своему телу. Насыщаем область таза энергией Рэйки и потоком Творца, которые питают наше тело жизненной энергией.
10.
Теперь массируем свой живот, солнечное сплетение, поясницу и спину в районе почек. Каждым движением все больше и больше расслабляем свое тело, энергия Рэйки и поток Творца насыщает нижнюю часть тела и выводит блоки, наполняя освободившиеся места жизненной энергией. Чувствуем, как мы любим наше тело, и в ответ тело отвечает нам радостью и тонусом. Оно с благодарностью готово дарить нам все ощущения и чувства присущие ему.
11.
Поднимаемся выше и начинаем массировать грудь и плечи, потягиваемся и прогибаемся, чтобы наша любовь и забота дошла до самых лопаточек. В местах, где трудно достать физическими руками, массируем эфирными, не пропуская ни одного участка. Чувствуем, как энергия Рэйки и энергия Творца насыщает наше сердце и легкие, чувствуем ее легкость, чувствуем любовь, чувствуем свет внутри нас.
12.
Теперь гладим и массируем свои ручки. Уделяем внимание каждому пальчику, проминаем плечи и предплечья. Каждым прикосновением выражаем свою любовь своим исцеляющим ручкам – своим верным помощникам. Чувствуем, как поток Рэйки и энергия Творца снимает все напряжение в руках, наполняя их жизненной силой.
13.
Переносим внимание на шею, следуем за желаниями своего тела и поворачиваем голову так, чтобы как можно глубже промять и тонизировать шею, массируем пальчиками область, где шея встречается с основанием головы, и чувствуем, как энергия Рэйки и поток Творца вливается в нашу шею, расслабляя каждую мышцу. Умение широко смотреть на мир влияет на подвижность нашей шеи. Когда мы зашорены, наша шея теряет подвижность. Поэтому стараемся каждым движением вливать свою любовь и благодарность каждому позвонку, каждой мышце, чтобы шея была расслаблена и из нее выходили все напряжения.
14.
И, наконец, переходим к голове. Массируем ушки, с любовью гладим личико, подушечками пальцев массируем кожу под волосами. Можно немножко зажать волосы между пальчиками и слегка потянуть вверх. Каждым движением вливаем свою любовь в свою голову, в каждый ее изгибчик. Чувствуем, как через руки энергия Рэйки и поток Творца снимает все суетные мысли, вливая радость и расслабленность.
15.
Теперь просто сидим или лежим и чувствуем свое тело. Как оно изменилось? Как мы себя чувствуем? Какие ощущения наполняют наше тело? Чувствуем, как каждая клеточка наполнена нашей любовью, энергией Рэйки и потоком Творца. Ощущаем себя частичкой Вселенной, сливаемся со Вселенной и становимся единым целым со всем мирозданием. Растворяемся в энергии Творца.
16.
Делаем глубокий вдох, выдох, потягиваемся, благодарим себя, свое тело, энергию Рэйки, Творца. Медитация закончена.
Желаю вам подружиться со своим телом)) Наталья Блажко.